المراحل الفنية لإطاحة المطرقة
2013年10月22日 تشير العديد من المصادر الى ان مراحل إطاحة المطرقة تمر بخمس مراحل هي :- أولامرحلة : مسكه المطرقة والوقفة الابتدائية: يمسك الرمي مقبض المطرقة بوضع مقبض المطرقة فوق مفاصل السلاميات لأصابع اليد اليسرى الأربعة ،بحيث يبقى الإبهام حراً ثم توضع إطراف الأصابع الأربعة لليد اليمنى فوق الأقسام الوسطية لأصابع اليد اليسرى القابضة ، ثم يوضع الإبهام الأيسر بشك...